Das sind wir ...

Melanie

Ich bin Melanie Giese, leidenschaftliche Yogini und stolze Leiterin des YOGA Studios Melanie Giese. Yoga ist für mich nicht nur eine Praxis, sondern eine Lebensphilosophie, die ich seit vielen Jahren lebe und liebe.
Meine Reise als Yogalehrerin begann im Jahr 2013, als ich meine Zertifizierung als Hatha Yoga Lehrerin erlangte. Schon damals spürte ich eine tiefe Verbindung zu dieser alten Tradition des Yoga, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist beruhigt.
2017 habe ich meine Ausbildung zur zertifizierten Iyengar Yoga Lehrerin abgeschlossen, und seitdem hat sich mein Verständnis und meine Leidenschaft für diese spezielle Methode weiter vertieft. Die Präzision, Achtsamkeit und Tiefe des Iyengar Yoga faszinieren mich immer wieder aufs Neue, und ich bin dankbar, diese wunderbare Praxis mit meinen Schülern teilen zu können.
Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin habe ich auch ein "Inside Flow GOLD TEACHER" Zertifikat und einen Trainer-Schein C für Gesundheit und Fitness für Erwachsene und Ältere erworben. Diese vielfältige Ausbildung ermöglicht es mir, ein breites Spektrum an Kursen anzubieten und meine Schüler ganzheitlich zu unterstützen.
Für mich ist Yoga mehr als nur körperliche Übung - es ist ein Weg, um Klarheit zu finden, innere Stärke aufzubauen und in Einklang mit mir selbst und der Welt um mich herum zu sein. Ich freue mich darauf, dich auf dieser wunderbaren Reise zu begleiten und gemeinsam mit dir die transformative Kraft des Yoga zu erleben. Bis bald auf der Matte!
Deine Melanie
Namasté

Sandie

Ich bin Sandie und Yogalehrerin aus voller Überzeugung. Um meinem Herzenswunsch als Yogalehrerin zu arbeiten, zu folgen (wobei man bei einem so wundervollen Beruf nicht wirklich von Arbeit sprechen kann 😉), habe ich meinen Beruf als Mediengestalterin aufgegeben. Ich praktiziere seit mehr als 15 Jahren Yoga und wusste schon vor einigen Jahren als meine Kinder noch klein waren, dass ich irgendwann meinen Yogaschein machen möchte.
Beruf kommt halt von Berufung. Und ich fühle mich berufen Yoga in die Welt zu tragen, um diese damit ein Stück friedlicher, gesünder und somit besser zu machen. Yoga ist für jeden gut! Davon bin ich überzeugt! Ich möchte Dir und Deinen Kindern zeigen wie Du durch Yoga besser mit Stress umgehen kannst und wie Du durch yogische Körper- und Atemübungen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringst. Muskeln werden gestärkt und gedehnt und Du wirst Deinen Alltag mit mehr Gelassenheit bewältigen.
Ich freue mich auf Dich. Liebe Grüße.
Deine Sandie
Namasté

Angela

Ich war als promovierte Naturwissenschaftlerin viele Jahre für ein forschendes Pharmaunternehmen beratend in der Gesundheitsversorgung tätig. Ich selbst praktiziere seit vielen Jahren Yoga und der ganzheitliche Ansatz mit seiner gesundheitsfördernden Wirkung fasziniert mich besonders – egal, wie fit man sich gerade fühlt und wie viel Zeit man investieren möchte. Yoga eignet sich in jedem Alter und in jeder Lebenssituation als perfekter Ausgleich. Ich wurde am Institut für Yoga und Gesundheit in Köln zur zertifizierten Yoga-Lehrerin ausgebildet.
Ich freue mich auf Dich. Liebe Grüße.
Deine Angela
Namasté

Anette

Mein Name ist Anette Steinhof und mein Weg mit Yoga begann vor 22 Jahren.
Ein Arzt empfahl mir, Yoga zu praktizieren, um eine Erkrankung meiner Wirbelsäule zu lindern. Das gab mir den Anstoß, mich mit den Asanas des Yoga zu beschäftigen, sie konsequent zu üben und dadurch eine enorme Verbesserung meiner körperlichen Situation zu erreichen.
Viele Jahre habe ich Yoga ausschließlich als reine Körperarbeit verstanden und bin parallel dazu den buddhistischen Weg gegangen, der mir Meditation in einer tiefen Form ermöglicht hat. Erst im Laufe der Jahre bin ich Lehrerinnen und Lehrern begegnet, die mir den Blick für ein viel umfassenderes Yoga geöffnet haben. Yoga ist für mich körperliche Gesundheit, ein bewusster Umgang mit dem Atem, geistige Erkenntnis und wirkt auf alle Bereiche im Täglichen Leben.
Für mich ist Yoga zur Berufung geworden und ich freue mich jeden Tag, Neues zu lernen und das Gelernte an andere weitergeben zu dürfen.
Mein Yoga-Master-Zertifikat habe ich in Berlin an der Kisa Akademie in Insight Hatha Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Yoga erworben.
Darüber hinaus habe ich viele Jahre als Trainerin im Kunstturnen gearbeitet, bin Gesundheitsberaterin, Triathlontrainerin, Outdoortrainerin spez. Seilarbeit und Klettern und war 20 Jahre im eigenen Unternehmen in der Persönlichkeitsentwicklung tätig.
Ich freue mich auf einen gemeinsamen Weg mit Dir.
Deine Anette
Namasté

Lara

Yoga ist ein Geschenk an mich selbst. Ich bin dankbar für diese wundervolle Möglichkeit in meinem Leben, meinen inneren Frieden und die Ruhe in mir zu spüren, mir Zeit für mich zu nehmen, zu mir und meiner Kraft zurückzukommen, mich mit meinem Körper zu verbinden und Gedankenkarrusselle und Stress aufzulösen.
Mein Name ist Lara Schönweiss und ich leite Hatha und Vinyasa Yogastunden, gebe Thai Yoga Massagen sowie Peter Hess Klangmassagen und habe letztes Jahr meine Ausbildung zum Systemischen Coach abgeschlossen. Ich praktiziere selbst schon seit mehr als 10 Jahren Yoga und genieße nun seit 4 Jahren, meine Praxis und mein Wissen an Teilnehmende meiner Kurse weiterzugeben und hier einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen, der für jede/n eine wundervolle Ergänzung und Unterstützung im Alltag sein kann.
In meinen Yogastunden praktizieren wir eine Mischung aus Hatha Yoga (dem längeren Halten einzelner Positionen) und Vinyasa Yoga (den fließenden Übergängen / Verbindungen zwischen den Positionen). Die Yogastunden folgen einer klaren Struktur: Meditation, Atemübung, Sonnengrüße, Asanas (Positionen) und Endentspannung. Dabei wird Dein Körper gestärkt und gedehnt; Du bist sowohl aktiv gefordert und kannst gleichzeitig entspannen und Stress abbauen.
Auf Instagram bin ich unter _mariposa_yoga zu finden.
Deine Lara
Namasté

Sven

Mein Name ist Sven Hagemeister, seit einem Jahr bin ich zertifizierter Yogalehrer und übernehme zunächst vertretungsweise Übungsstunden bei Melanie.
Nach 30 Jahren intensiver Beschäftigung mit Lauf- und Radsport verspürte ich vor zehn Jahren den Wunsch nach Neuorientierung. Seitdem begleiten mich Zen-Meditation und Yoga.
Meine Ausbildung habe ich im Winter 2024/25 in Westerland und Kiel abgeschlossen. Besonders fasziniert mich das Vinyasa- und Ashtanga-Yoga – eine überwiegend dynamische und kraftvolle Praxis, die auch Balance- und Halteübungen einschließt.
Vielleicht sehen wir uns ja demnächst auf der Matte.
Dein Sven
Namasté

Steffi

Ich bin Steffi Drewing und kam 2016 zum Yoga, auf der Suche nach innerer Ruhe und mehr Leichtigkeit in meinem Leben. Einige Jahre später begann ich eine Yogalehrerausbildung, die meine Praxis stark vertieft und in mir den Wunsch geweckt hat, Yoga weiterzugeben.
Seitdem bilde ich mich kontinuierlich fort – u. a. in Anusara- und Yin-Yoga, Achtsamkeit, Gewaltfreier Kommunikation sowie als Systemischer Coach und Changemanagerin. Yoga schenkt mir immer wieder Momente der Klarheit, Stabilität und inneren Zufriedenheit – Erfahrungen, die ich auch in meinem Unterricht weitergeben möchte.
Eine wichtige Grundlage meines Unterrichts entstammt dem Anusara® Yoga: „Set the foundation and open to grace.“ Nur aus einem stabilen Fundament heraus können wir wachsen und uns dem Leben gegenüber öffnen oder allgemeiner gesagt: Unser Nervensystem benötigt Sicherheit, um sich für die Möglichkeit der Selbstentfaltung zu öffnen.
Deine Steffi
Namasté